＊家庭で取り組みたい食育（例）＊
〈望ましい食習慣の形成に向けた食育〉
●主食・主菜・副菜のそろった食事を心がける
●甘いおやつのとりすぎに気をつけ、間食の適量を知る
●よく噛んで食べる習慣を身につける
●家族で一緒に食べる楽しさと心地良さを味わう
●食事前後の挨拶や手洗い、箸の持ち方など食事マナーを身につける
〈食の安心を未来につなぐ食育〉
●食品表示、栄養成分表示を活用する
●非常食、非常用飲料水等を備える
●食品ロスを減らす、環境に配慮した食材を運ぶなど、できることに取り組んでみる
〈地域の活力を生む食育の推進〉
●地元の食材を積極的に食卓に取り入れる
●祖父母や親から伝統料理を学び、次世代に伝える
【かるまい食育推進計画】
町では「かるまい食育推進計画（第2次）」を策定しています。
【お問い合わせ】
健康福祉課（健康ふれあいセンター内）
健康づくり担当 TEL 0195-46-4111